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呼吸法とポーズを組み合わせたヨガで、お客様の身体の不調の改善もサポートしています。筋肉を柔らかくする効果も期待されますので、女性特有のしなやかな柔軟性を養う上でもピッタリな施術と言えます。神戸エリアで身体の固さが気になるというお客様は、当日利用も可能ですのでお気軽にご利用ください。

独自のポーズをとることによって、インナーマッスルを鍛えるヨガを行うことで姿勢を正すことに繋げていけます。その他にも、凝りをほぐすストレッチも神戸で行っていますので、身体の不調を感じたら、いつでもご利用ください。