一人一人にあわせたストレッチ

自分でストレッチをしようとすると

「どこを重点的にしたらいいんだろう？」

「ここの疲労を取るためにはどこを伸ばすべきなのか？」

「なにをしたらいいかわからない！」

など分からないことがたくさんあり、続けにくくなってしまいます…

当店で施術を受けていただくと、左右差やどこの筋肉が特に硬いのかなどをお客様ご自身も知ることができます！

自分では分からなかった所が意外と固まっていて放置するとケガの原因にも…！

それぞれお客様に合わせて重点的にストレッチを行なっていきますので効果をしっかりと感じていただけます

少しでも気になる方はお気軽にお問い合わせください(^^)